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产妇必看:分娩前心理准备

2017-06-16 17:42     来源:婧麒官方网站    作者:婷     点击:
  医生认为分娩前的心理准备会大于物质上的准备,要知道是个孕妈生产,十个都是怀有紧张、焦虑、担忧的复杂心情,这种心情来源于对宝宝太过于重视和对自己太过于担心和没有信心,心理压力太大对于生产并不是一件好事,分娩前需要做到哪些心理准备,孕妈一起来学习一下。
  
分娩前心理准备
 
  如果是首胎对于分娩知识肯定是一窍不通,这个时候你就必须学习一些,学习了分娩知识最起码可以增加你的自信心,就像靠前复习了总比没复习来的安心一点。学习分娩知识可以去报专门的课程,一般孕妈在孕期要是没什么事的话上这种班也是不错的,不仅仅会传授孕期知识还会教很多育儿知识和分娩知识,甚至还有模拟现场演练。如果没有条件的话可以上网搜索,现在网上知识丰富,很多孕妈、宝妈会在网上传授过来经验,孕妈没事可以上网搜一搜。最后就是请教家人,家人当中肯定是有生过小孩的长辈,妈妈、婆婆都是可以的,最起码可以了解她们当时是怎么生下来的,过来之谈,帮助也会大一点。
  
  多数实验证明精神越紧张,生产时就会觉得越痛。对于孕妈生产时来说,心情得到舒展,全身肌肉也会放松,心情越是紧张,肌肉就会绷得越紧。作为女性,把这些都看淡些,看平常一些,毕竟这是人生必须经历的过程。分娩时,婴儿是从本就狭窄的产道出来的,生产时时必须先稍微剪开阴道口的,如果这时心理没有负担,强自镇静,让肌肉和骨盆放松,婴儿才能顺利通过,越放松听从医生的号令生的也就越快。反之,如果产妇这时精神极度紧张,心理负担很重,则肌肉也会绷得很紧,产道不容易撑开,婴儿不能顺利出来,不但疼痛会更厉害,而且还会造成难产、滞产,更严重的还会发生产后大出血的现象。甚至使本来可以顺产下来的正常发育的婴儿,由于紧张的心理,产道不能撑开,致使婴儿突然窒息死亡,酿成了更大的痛苦。
  
  曾经看过一责报道,一个孕妈在生产时实在是太过紧张,全程没有听从医生的嘱咐,一直在自己“操控”着一切,大喊大叫,医生护士都无法阻止的地步。在生产过程中还因为自己不听医生嘱咐动作幅度太大,把手术区域已经消毒的地方给污染了,术后接近尾声应该是由于太痛了,本来是躺着自己强行坐了起来,这个举动导致快出来的男婴窒息而死,自己也是流血加重,还导致了术后感染的惨状。这个故事就是告诫我们,一个合格的产妇应该具备的心理素质是什么。
  
  身为一个妈妈就得担起妈妈的责任就是把你的孩子平安带到世界上,没有过不去的坎,孕妈们一定要克服一切恐惧,在手术台上做一个勇敢镇静听从医生嘱咐的孕妈,才能母子平安,生出可爱健康的宝宝。
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