自人类社会进入电器时代以后，人们的生活和工作就离不开电器产品，电脑、手机、冰箱、电视等电子电器产品已经深入到了家家户户之中，这些电子电器产品在给人们生活带来便捷的同时也带来了大量的电磁辐射。据有关资料显示：电磁辐射对人们的身体健康会带来威胁，长时间的待在或接触带有电磁辐射的产品会会影响到人们的身体健康。那么针对电磁辐射对人体健康带来的危害，人们在日常生活中要如何防辐射呢？下面是十种防辐射的东西，可以有效的防止电磁辐射危害。

　　

　　1.绿萝

　　

　　绿萝是人们最常见的防辐射植物，经常在公司的办公室电脑旁可以见到。在电脑旁摆放绿萝不仅可以吸收掉电脑、复印机等电子产品排放的甲苯、电磁辐射等，还能帮助电脑族人群缓解长期使用电脑时带来的视力疲劳。

　　

　　2.绿茶

　　

　　绿茶中含有大量的茶多酚、氨基酸、咖啡碱等营养元素，上班族人群长时间的饮用绿茶可以有效的缓解电磁辐射带来的精神疲劳症状，并且还能起到美容养颜的功效。

　　

　　3.黑芝麻

　　

　　黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白质元素，可以促进人体免疫细胞的增殖，进而有效的抵抗了电磁辐射对身体的入侵。

　　

　　4.西红柿

　　

　　西红柿中含有大量的番茄红素，番茄素除了能够提高人体免疫力，起到美容养颜作用外，还能够将残留在身体内部的电磁辐射进行分解，有效的缓解电磁辐射对身体细胞造成的危害。

　　

　　5.紫菜

　　

　　紫菜被誉为是抗辐射的圣品。紫菜中含有一种硒元素，这种元素能够增加人体免疫力，常吃含硒元素的紫菜可以增加人体免疫力，进而起到了防辐射。

　　

　　6.辣椒

　　

　　辣椒中含有大量的维生素C、维生素B、胡萝卜素和钙、铁等营养元素。医院专家表示：长时间的食用辣椒，可以刺激口腔粘膜，引起胃蠕动，促进唾液分泌，增强食欲，促进消化，进而间接的缓解了电磁辐射给人体带来的食欲不振症状、所以，食用辣椒也可以起到防辐射作用。

　　

　　7.猪蹄

　　

　　猪蹄中含有大量的胶原蛋白物质，人们长时间的食用不仅可以起到美容养颜功效，还能将体内的电磁辐射进行有效的分解，起到防辐射目的。

　　

　　8.防辐射眼镜

　　

　　防辐射眼镜的镜片是利用特殊的防辐射材质制作，能够有效的屏蔽掉电磁辐射对眼睛带来的危害，进而有效防辐射。

　　

　　9，防辐射盖毯

　　

　　防辐射盖毯用防辐射面料制作而成，上班族人群在工作时可以使用防辐射盖毯来屏蔽电磁辐射的危害。

　　

　　10.防辐射服

　　

　　虽然，上面9种方法都能够起到防辐射目的，但是对于孕妈们来说却远远不够。防辐射服采用金属纤维材质和银纤维材质混纺棉质织物制作而成，制作工艺复杂，能够有效的屏蔽掉日常生活中的电磁辐射，保障胎儿的健康成长。婧麒防辐射服在防辐射服的设计制作上，除了运用了金属纤维材质和银纤维材质外，还采用了新疆优质棉绒进行混纺织制，使得婧麒防辐射服的舒适性和透气性要比一般的防辐射服装要好，深受大部分孕妈们的喜爱。

　　

　　以上便是防辐射的十大利器，人们可以根据自身的状况进行选择。即便防辐射的方法有很多，人们还是应该控制好使用电脑、手机等电子产品的时间，这样才能够更有效的防辐射。