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孕妈用什么防辐射 推荐五种方法

2017-07-08 14:28     来源:婧麒官网    作者:小连     点击:
  准妈妈在得知自己怀上宝宝后,在日常饮食和起居上都会格外注意。但是,对于生活在互联网时代下的孕妈们来说,对宝宝最大的危害莫过于来自电磁辐射的危害。电磁辐射是世界第四大环境污染源,孕妈们在孕期长时间的接触电子产品或待在电磁辐射区域下,会使电磁辐射影响到胎儿的身体成型和大脑发育,致使胎儿出现身体畸形、脑智障等症状。那么针对电磁辐射对胎儿带来的影响,孕妈们在日常的生活中要用什么防辐射呢?下面五种方法可以帮助到孕妈们。
  孕妈用什么防辐射 推荐五种方法
  一、食用含有维生素A、胡萝卜素和番茄素的蔬菜
  
  孕妈们长时间的使用电脑等电子产品。会使电磁辐射进入到身体内部,致使孕妈们出现精神萎靡、眼睛疲劳、失眠多梦等症状,进而影响到胎儿的健康成长。维生素A和胡萝卜素具有养眼护肝的功效,不仅可以缓解电磁辐射对孕妈眼睛带来的危害,还能提高自身的免疫能力,进而提高抵抗电磁辐射的能力。番茄素是现在医学上公认的防辐射最好的元素之一,孕妈们在孕期也应该长期的食用。所以孕妈在孕期用什么防辐射的方法第一条是:食用含有维生素A、胡萝卜素和番茄素的蔬菜。代表食物有:胡萝卜、西红柿等。
  
  二、做孕妇瑜伽操
  
  众所周知,通过运动可以提高血液循环,进而提高免疫力。孕妈们在孕期也可以通过做孕妇瑜伽操来提高胎儿和自身的免疫力,进而有效的缓解电磁辐射危害。所以孕妈们用什么防辐射的方法中做孕妇瑜伽也是可以达到的。
  
  三、注意房间通风
  
  具有关资料显示,电脑或电视等电子产品在运作时,会散发一种致癌物质,这种物质会严重影响到胎儿和孕妈们的健康。所以,孕妈们在用什么防辐射的方法中注意房间内空气流通也是重要的方法之一。
  
  四、饮用牛奶
  
  牛奶中含有大量人体所需的维生素和矿物质元素,孕妈在孕期经常饮用不仅可以提高自身抵抗力,还能帮助胎儿更健康的成长。从上可知,孕妈们在因其长时间的使用电脑会出现失眠、多梦、食欲不振等症状,牛奶中含有的色氨酸元素可以有效的缓解这一症状。所以,孕妈们用什么防辐射的方法中,饮用牛奶也是有用的。
  孕妈用什么防辐射 推荐五种方法
  四、穿防辐射服
  
  防辐射服又称电磁屏蔽服,是采用金属纤维材质和银纤维材质混纺棉质织物制作而成的产物。孕妈们穿戴上后就像穿了一件防护罩,可以帮助孕妈们从根本上杜绝电磁辐射的危害。婧麒防辐射服为了让孕妈们在不同的时期都能够穿戴上的防辐射,不仅运用了3D剪裁工艺,还在防辐射服的腰间设置了隐形腰带,使得孕妈们在不同的孕期都能够穿出贴合、挺括的身材曲线。所以,孕妈们用什么防辐射的方法中,最根本的防辐射方法是穿戴防辐射服。