尽管手机有辐射，但它是通信中必不可少的工具，如果为了避免手机辐射而抛弃手机是不能的，这辈子都不可能的。那我们就该任其伤害吗?当然不!虽然我们无法完全避免手机辐射，但我们却可以降低辐射对人体的伤害。如何减少手机辐射?下面小编就给大家分享十一种减少手机辐射的方法。

� 减少手机辐射的方法

　　1. 手机打开的瞬间和接通前后的几秒钟不要贴身或贴耳听

　　来电话了，很多人接听后会立马应答，这样做对人体十分不利。手机接通前后的几秒钟是手机电磁辐射最强的时候。因此，接通电话之后最好隔几秒再应答，不要立马贴耳接听。另外，手机打开的瞬间也最好不要贴身放，因为手机打开的瞬间也是辐射最强的时候。

　　2. 通话时感觉接听的部位发热，应立即停止通话

　　电磁辐射辐射是高频电磁波，具有一定的能量。当你感觉接听手机的头部或脸部开始发热时，应立即停止通话，并用热水擦洗和按摩脸部，促使受伤害组织恢复。

　　3.减少手机通话时间

　　喜欢“煲电话粥”的童鞋要注意啦，辐射能量所产生的热效应其实是一个积累过程，而“煲电话粥”很容易积聚大量手机辐射，因此每次通话应尽量缩短或者左右耳交替接听。另外，还需要减少每次使用手机的时间，以及每天使用手机的次数。

　　4. 尽量使用耳机通话

　　对于经常使用手机及长时间通话的人，建议使用耳机。有实验表明，正常情况下，使用耳机比使用手机头部受到的辐射要小100倍以上。手机对头部的辐射主要影响是近场辐射，当手机远离头部30cm以上时，将会大大衰减对头部的辐射。

　　因此，尽量使用耳机，尤其是对手机辐射比较敏感的人群。

　　5. 手机信号弱时尽量不用

　　手机信号越弱手机辐射越强，因此，当手机信号比较弱时最好不要使用手机。如果要用，也应该尽量减少使用时间。

　　6.充电、睡觉时不要放在床上或枕边

　　手机充电时，插座最好离开人体30公分以外，切忌放在床边，否则免疫功能细胞有可能会受到辐射而数量减少。

　　睡觉时也不要把手机放在床上，更不要放在枕边。除非你把手机关机，或开启飞行模式，否则最好放在离床几英尺以外的地方(三英尺约为一米)。

　　7. 尽量不要在小而封闭的环境下通话

　　在墙角货小而封闭空间信号覆盖比较差，在一定程度上会使手机的辐射功率增大。因此，最小而封闭的环境下通话。同理，身处电梯等小而封闭的环境时，也应该慎拨打电话。

　　8. 不要把手机挂在脖子或腰间

　　手机辐射范围是一个以手机为中心的环状带，手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。因此，人与手机需要保持距离。较为健康安全的方法，是把手机放在随身携带的包中，并尽量放在包的外层，以确保良好的信号覆盖。

　　9. 接电话时尽量不要走来走去

　　移动电话移动电话，不移动怎么叫移动电话，你可别会错了意。通话时不断移动位置会引起接收信号的强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射。此外，在行驶的车上打手机，手机有可能会为了避免过于频繁的区域切换，而指定覆盖范围更广的大功率基站提供服务，其发射功率则会因传输距离的增加而提高。

　　10.穿防辐射服

　　穿上防辐射服可以有效防辐射，而且对女性来说，孕期也可以穿。

　　11.使用防辐射手机袋

　　很多人晚上睡觉后不想关机，但担心辐射影响。还有如果把手机放的很远，早上起来关闹钟特别烦。如何解决这些问题?其实一只防辐射手机袋就可以完美解决了。不想关机，不想离手机很远，也不想受手机辐射影响，那么防辐射手机袋你值得拥有。

　　以上就是关于如何减少手机辐射的有效方法。手机辐射不可小觑，要杜绝辐射是不可能的，只能尽力减少辐射对人体的影响。